長ネギ,
豚薄切り肉,
白菜,
ほうれん草,
えのき茸,
＝＝＝＝＝生姜スープ＝＝＝＝＝,
●生姜擦りおろし,
●昆布,
●お酒,
●醤油,
●和風顆粒だし,
お水
豚薄切り肉,
白菜葉,
大根,
エノキ,
ニラ,
鶏ガラスープ,
●豆板醤,
●味噌,
●砂糖,
●酒,
●みりん,
●醤油,
●おろしにんにく、しょうが,
うどん
生ラーメン,
ゆで卵,
もやし,
ネギ,
しなちく,
豚薄切り肉,
【味噌味スープ】,
水,
鶏がらスープの素,
味噌,
白のすりごま,
チューブのにんにく,
砂糖,
ゴマ油
＝つくね＝,
＊豚ひき肉,
＊卵,
＊すりしょうが、すりにんにく,
＊鶏がらスープ,
＊醤油、酒、片栗粉,
＊白ネギ粗みじん切り,
＊塩、胡椒、ごま油,
=鍋だし=,
＋水とだし昆布,
＋酒,
○にんにく、生姜各みじん切り,
○胡麻油,
ウエイパー、醤油,
=具材=,
豚薄切り肉,
白菜、キャベツ,
大根,
白ネギ、ニラ,
もやし、しめじ、えのき、薄揚げ,
豆腐,
〆にラーメン(今回はインスタント麺)
