鶏もも肉,
たまねぎ,
エリンギ,
にんじん,
トマト缶,
にんにく,
ハーブ,
あれば赤ワイン,
ベイリーフ,
オリーブオイル,
固形ブイヨン
なす 小サイズ,
ねぎ,
しょうが,
にんにく,
黒胡麻,
☆醤油,
☆水,
☆酢,
☆砂糖,
胡麻油,
塩
サラダ油,
にんにく,
牛肉(お好みで豚バラ肉、鶏もも肉),
ベーコン,
玉ねぎ,
セロリ,
人参,
キャベツ,
白カブ,
ジャガイモ(メイクィーン等煮物用),
トマト缶(カゴメ 基本のトマトソース),
水,
コンソメ顆粒,
砂糖,
塩,
パセリのみじん切り,
サワークリーム