にんにく
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野菜モリモリ♪ポン酢であっさり簡単ローストビーフ
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牛ステーキ肉　今回はランプ使用, ●きゅうり, ●玉ねぎ, ●にんじん, ●大葉, お好みの　ポン酢
茄子とブラックビーンズのエンチラダ
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茄子のエンチラダソース, ブラックビーンズ水煮, 玉ねぎ, にんにく, サラダ油, 塩
チキンエンチラーダ
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とりささみ, 粉末パプリカ, 粉末クミン, 粉末コリアンダー, 塩, パプリカ
にんにくを使う商品

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フライパンだけ。茹でない⁉︎ペンネトマトソース！
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まるで帆立！エリンギのバター醤油焼き
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自家製オイルサーディン
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カタクチイワシ（マイワシでもOK）, にんにく, ローリエ, 黒胡椒（ホール）, オリーブオイル
フライパンでムール貝の酒蒸し、醤油風味
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ムール貝, お酒, にんにく, チリフレーク, しょうゆ, 塩コショウ, オリーブオイル
簡単パスタ☆冷凍シーフードミックスのボンゴレ
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スパゲッティ, シーフードミックス, オリーブオイル, にんにく, 鷹の爪, 白ワイン, 塩, 黒こしょう, EXVオリーブオイル, 乾燥バジル
圧力鍋レシピ♪うまうま牛すじカレー
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牛すじ肉, 玉ねぎ, カレールー, にんにく, 赤ワインまたは酒
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