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もやし
皿うどんの麺・レトルトスープ付き, 2人前, キャベツ, 玉ねぎ, しめじ, 人参, もやし, ベビーコーン, 豚バラ肉, シーフードミックス(海老、イカ、あさり), ちくわ, 水(皿うどんのスープを溶く水), 油
牛又は豚レバー(スライスしてあるもの), ニラ, もやし, ☆しょうが(すりおろし), ☆ニンニク(すりおろし), ☆醤油, ☆酒, 片栗粉, ★オイスターソース, ★酒, ★豆板醤, ★砂糖, サラダ油
ひき肉(牛でも豚でも), にんじん, もやし, 青菜(小松菜やほうれん草など), ぜんまい(水煮), 卵, 調味料A(ひき肉用), A砂糖, Aしょう油, Aにんにく(すりおろし), Aコチュジャン, 調味料B(にんじん用), B砂糖, B塩, Bいりゴマ(白), Bごま油, Bすりおろしにんにく, 調味料C(青菜ともやし用), Cすりごま(白), Cごま油, C塩, 調味料D(ぜんまい用), D酒, D水, Dしょう油, Dみりん