ホタテ,
ブロッコリー,
油,
★カレー粉,
★オイスターソース,
★しょう油,
★砂糖,
★水,
★片栗粉,
粗引きコショウ,
ご飯
豚挽き肉,
玉葱,
絹ごし豆腐,
ニンニクチューブ,
しょうがチューブ,
豆板醤,
甜麺醤、酒、しょうゆ、砂糖,
水,
顆粒鶏ガラ,
★片栗粉,
★水
えび(殻なしで),
★酒,
★塩コショウ,
★片栗粉,
白ねぎ,
●ケチャップ,
●オイスターソース,
●砂糖,
●酒,
●しょうゆ,
●ウエイパー,
●しょうが、にんにくチューブ,
●水,
●片栗粉,
豆板醤(好みで)
豆腐(絹),
長ネギ,
サラダ菜(レタス、ちんげん菜),
えのき茸,
======スープ======,
水,
●ウェイパー,
●醤油,
●お酒,
●塩、胡椒,
★片栗粉,
□ゴマ油