ホタテ,
ブロッコリー,
油,
★カレー粉,
★オイスターソース,
★しょう油,
★砂糖,
★水,
★片栗粉,
粗引きコショウ,
ご飯
小松菜,
たまねぎ,
にんじん,
☆水,
☆酢,
☆砂糖,
☆しょうゆ,
★片栗粉,
★水,
塩タラ,
天ぷら粉,
水,
オリーブオイル
キャベツ,
焼きそば麺,
豚バラ肉,
卵,
★薄力粉,
★片栗粉,
★ＢＰ、砂糖、醤油,
★和風だしの素,
水,
お好みソース,
青のり・鰹節・マヨネーズ・紅ショウガ
豆腐（絹）,
長ネギ,
サラダ菜（レタス、ちんげん菜）,
えのき茸,
＝＝＝＝＝＝スープ＝＝＝＝＝＝,
水,
●ウェイパー,
●醤油,
●お酒,
●塩、胡椒,
★片栗粉,
□ゴマ油
豚挽き肉,
玉葱,
絹ごし豆腐,
ニンニクチューブ,
しょうがチューブ,
豆板醤,
甜麺醤、酒、しょうゆ、砂糖,
水,
顆粒鶏ガラ,
★片栗粉,
★水
