羊肉 角切り,
たまねぎ,
ミニたまねぎ,
にんじん,
じゃがいも,
マッシュルーム,
にんにく,
グリーンピース（冷凍）,
サルチャ,
サラダ油,
ローリエ,
塩,
胡椒,
水
スパゲッティー(茹で時間５分）,
シメジ,
生しいたけ,
水菜,
オリーブオイル,
にんにく,
★白だし,
★砂糖,
★水,
◎水,
◎塩
エビ（ブラックタイガーなど大きいもの）,
ねぎ,
にんにく,
生姜,
サラダ油,
ごま油,
【エビの下味調味料】,
酒,
塩,
こしょう,
ごま油,
かたくり粉,
【調味料】,
豆板醤,
トマトケチャップ,
酒,
鶏ガラスープの素（粉末）,
砂糖,
塩,
しょうゆ,
水,
かたくり粉（水溶き用）
あいびき肉,
玉ねぎ,
にんじん,
にんにく,
油,
★調味料,
カレー粉,
中濃ソース,
ケチャップ,
しょうゆ,
塩,
コンソメ
