アボカド,
トマト,
水菜,
紫蘇,
レモン汁,
白ごま,
<マリネ>,
醤油,
酒,
みりん,
砂糖,
わさび(チューブ)
牛肉,
▼塩・胡椒,
玉ねぎ,
マッシュルーム,
サラダ油,
赤ワイン,
バター,
ニンニク,
小麦粉,
★牛乳,
★水,
塩,
生クリーム,
レモン汁,
パセリ(みじん切り),
レモン(くし切り),
バターライス,
☆サラダ油,
☆玉ねぎ,
☆ベーコン,
☆人参,
☆ご飯,
☆バター,
☆塩・胡椒
りんご,
メープルシロップ,
レモン汁,
【クランブル】,
★強力粉,
★くるみ(ローストして刻む),
★なたね油,
★メープルシロップ,
【スポンジ】,
◎強力粉,
◎薄力粉,
◎ベーキングパウダー,
●なたね油,
●メープルシロップ,
●アーモンドミルク(豆乳等でも可)