ニンニク
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簡単おつまみ☆タコのペペロンチーノ
簡単おつまみ☆タコのペペロンチーノ
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タコ足, ニンニク, 塩, 黒胡椒, 唐辛子, オリーブ油
簡単♪トマトリゾット
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冷やご飯, トマト缶, ソーセージ, キャベツ, ニンニク, オリーブオイル
簡単♪カルパッチョソース
簡単♪カルパッチョソース
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オリーブオイル, 酢, ニンニク, レモン, 塩, ブラックペッパー
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圧力鍋でとろ～り♪とろける絶品ビーフシチュー
圧力鍋でとろ～り♪とろける絶品ビーフシチュー
牛バラかたまり肉, ※塩コショウ、ブラックペッパー(下味用), 人参, ジャガイモ, 玉ねぎ, ニンニク, ローリエ, 赤ワイン, ビーフシチューのルゥ, 水
(簡単)(基本)ミートソース
(簡単)(基本)ミートソース
合挽肉, トマト缶(カット), 玉ねぎ, にんじん, 椎茸, ニンニク, ★ケチャップ, ★ウスターソース, ★醤油, ★砂糖, ★コンソメの素, 塩胡椒, パルメザンチーズ
冷たいレモンラーメン！
冷たいレモンラーメン！
中華麺, 生姜, ニンニク, 醤油, 鶏ガラスープ, 塩, レモン, お好みの具材, ごま油, 氷
【作り置きおかず】3種のきのこのアヒージョ風炒め
【作り置きおかず】3種のきのこのアヒージョ風炒め
ニンニク, エキストラバージンオリーブオイル, 舞茸, エノキ, しめじ, 白ワイン, ナンプラー, 醤油, 唐辛子　※一味でも糸唐辛子でも可, 黒こしょう
アレンジ自在！基本の自家製食べるラー油
アレンジ自在！基本の自家製食べるラー油
サラダオイル, 長ネギ, 玉ねぎ, ニンニク, 生姜, 粉末唐辛子（韓国産・粗びき）, 味噌, 豆板醤, 醤油, 白ゴマ, 粉末鶏ガラスープの素（あれば）, 砂糖, ごま油（オリーブオイルでも可）
春の香り☆クレソンと生ハムのパスタ
春の香り☆クレソンと生ハムのパスタ
スパゲティ（１．３～１．４ｍｍ）, クレソン, 生ハム（４枚）, ニンニク, 赤唐辛子, オリーブ油, 塩
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