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生トマトムングダールラッサム

生トマトムングダールラッサム

レシピ説明:

あっさりラッサムです

料理時間:

約30分

コスト:

300円前後

ランク:

2.00

作成日:

02/11/2015

リンク:

生トマトムングダールラッサム

料理の材料:

○ムングダール

○ターメリック

●サラダ油

●クミンシード

◎刻み青唐辛子　（ハラペーニョ）

△コリアンダー粉

△一味唐辛子

△ターメリック

△コショウ粒

△タマリンドペースト

塩コショウ

作者:

bapaksan

市販のルウで作るカレー鍋☆

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○水, ○だしの素, ○みりん, ○しょう油, カレールウ, 豚肉（バラや薄切り、こま肉）, 白菜、キャベツ, じゃがいも, にんじんや玉ねぎ, 長ネギ, えのきやしめじ等, 油揚げや厚揚げ等, もやし, その他お好みの野菜

ルウなしデミなしトマト缶で簡単ハッシュドビーフ

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牛肉, 玉ねぎ, 塩コショウ, 赤ワイン（漬け込み用）, 小麦粉, 赤ワイン（煮込み用）, 水, ローリエ, 固形コンソメ, トマト缶（約４００ｇ）, ケチャップ, 中濃ソース, ウスターソース, （お好みで）好きな隠し味, 塩コショウ, バター, しめじなどのキノコ類

簡易版ガーリックラッサム

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*ニンニク, *クミンシード, *サラダ油, **鷹の爪, **マスタードシード, **カレーリーフ, **コショウ（粒）, ***トマト缶, ***タマリンドペースト（瓶）, ***水, ***ターメリック, ***ヒング（あれば）, 塩コショウ

【お弁当】ナポリタン作り置き★冷凍できる★時短

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パスタ麺, ピーマン, ベーコン, 玉葱, コーン（あれば）, ケチャップ, マヨネーズ, 茹で汁, オイスターソース, 塩コショウ

しじみの洋風スープ

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しじみ, 長ねぎ, 水, コンソメ, 塩コショウ

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