鶏むね肉,
(薄くそぎ切り),
△鶏がらスープの素,
△水,
にんじん,
(短冊切り),
えのき,
(2等分),
しいたけ,
(薄切り),
ほうれん草,
(4cm),
ねぎ,
(青いところ小口切り),
*醬油,
*塩,
*こしょう,
卵,
ごはん,
ごま油
舞茸,
えのき,
しいたけ,
ベーコン,
たまねぎ,
にんにく,
塩こしょう,
オリーブオイル,
醤油,
バター,
パスタの茹で汁,
大葉(しそ),
ごま,
パスタ
ほうれん草,
玉ねぎ,
えのき,
ベーコン,
バター,
卵,
牛乳(卵と同量),
マヨネーズ,
コンソメ,
塩コショウ,
ピザ用チーズ
★水,
★鶏がらスープの素,
★塩,
★ニンニク(すりおろしニンニク),
★生姜チューブ,
白菜,
白ネギ,
シイタケ,
油揚げ,
えのき,
鶏もも肉,
ニラ,
豆腐
肉だんご(市販品),
キャベツ,
白ネギ,
しめじ,
えのき,
水菜,
大根,
生姜,
☆水,
☆和風だし,
☆醤油,
☆みりん