ご飯,
挽き肉,
レタス,
トマト(小),
ピザ用チーズ,
★ウスターソース,
★ケチャップ,
★酒,
★醤油,
★カレー粉,
★粗挽き黒こしょう,
ニンニクのみじん切り,
サラダ油
トマト,
セロリ,
キュウリ,
インゲン,
玉ねぎ,
鶏の胸肉,
茹で大豆、蒸しエビ,
ゆで卵,
お酒(鶏肉の下準備用),
塩(鶏肉の下準備用),
★マヨネーズ,
★ケチャップ,
★レモン汁,
★ハチミツまたは砂糖,
★塩胡椒,
★すりゴマ
食パン(5枚切り),
バター,
卵,
酢,
レタス,
ベーコン,
【ソース】,
★マヨネーズ,
★ケチャップ,
★レモン汁,
★塩,
粒コショウ
合挽き肉,
玉ねぎ,
にんじん,
干ししいたけ,
にんにく,
しょうが,
オリーブオイル(サラダ油でも),
味噌,
塩・胡椒,
★カットトマト缶,
★ケチャップ,
★水,
★固形コンソメ(又はブイヨンキューブ),
★ローリエ,
お好きなカレールー,
バター,
醤油
豚挽き肉,
ピーマン,
ニンジン,
タマネギ,
カレールー(市販品),
水,
★ケチャップ,
★ウスターソース,
塩・こしょう,
サラダ油,
温泉卵(こつ参照)