皿うどんの麺・レトルトスープ付き,
2人前,
キャベツ,
玉ねぎ,
しめじ,
人参,
もやし,
ベビーコーン,
豚バラ肉,
シーフードミックス(海老、イカ、あさり),
ちくわ,
水(皿うどんのスープを溶く水),
油
○ムングダール,
○水,
○ターメリック,
●サラダ油,
●クミンシード,
◎トマト,
◎刻み青唐辛子 (ハラペーニョ),
△コリアンダー粉,
△一味唐辛子,
△ターメリック,
△コショウ粒,
△タマリンドペースト,
塩コショウ
手のひらピザの生地 なければ餃子の皮,
玉ねぎみじん切り 1/4個×2,
挽肉,
市販のミートソース,
ケチャップ,
牛乳,
小麦粉,
バター,
ニンニクパウダー,
ピザ用溶けるチーズ,
スライスチーズ,
塩コショウ,
プチトマト