○水,
○だしの素,
○みりん,
○しょう油,
カレールウ,
豚肉(バラや薄切り、こま肉),
白菜、キャベツ,
じゃがいも,
にんじんや玉ねぎ,
長ネギ,
えのきやしめじ等,
油揚げや厚揚げ等,
もやし,
その他お好みの野菜
豚バラ肉うす切り(またはしゃぶしゃぶ用),
キムチ,
白菜,
長ネギ,
好みの野菜(しいたけ、人参、ニラなど),
豆腐,
油揚げ,
うどん(お好みで),
ニンニク,
ショウガ,
白ごま,
味噌,
だし汁(または水+だしの素),
ごま油
牡蠣,
白菜,
長ネギ,
絹豆腐,
しめじ,
春菊,
油揚げ,
塩(牡蠣を洗う用),
味噌,
みりん,
醤油,
出し昆布
アジ,
●塩こしょう,
●薄力粉,
タマネギ,
にんじん,
ピーマン,
長ネギ,
<南蛮酢>,
★醤油,
★酢,
★砂糖,
★酒,
★みりん
(マッシュポテト),
じゃがいも,
牛乳,
バター,
塩,
(グラタンの中身),
ソーセージ,
ほうれん草,
玉ねぎ,
ケチャップ,
顆粒コンソメ,
塩・こしょう,
溶けるチーズ