簡単でウマウマ！☆韓国風マグロ丼☆

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＜定番シリーズ・土鍋可＞簡単ナムルで石焼きビビンバ
＜定番シリーズ・土鍋可＞簡単ナムルで石焼きビビンバ
ご飯, 焼肉のタレ, 卵, ●豚挽き肉, ●コチュジャン、酒、砂糖, ●しょうゆ, ●ニンニク（チューブ）, ○もやし, ○ゴマ油, ○ニンニク（チューブ）, ○炒りゴマ, ○塩, ★ほうれん草, ★塩, ★しょうゆ、ゴマ油、ニンニク（チューブ）, ☆にんじん, ☆唐辛子, ☆砂糖, ☆塩, ☆酢, ☆炒りゴマ
焼き揚げで作る油淋鶏（ユーリンチー）
焼き揚げで作る油淋鶏（ユーリンチー）
鶏モモ肉, ☆醤油, ☆酒, ☆ニンニク（チューブでOK）, ☆生姜（チューブでOK）, 水菜（キュウリでも）, ★長ネギ, ★醤油, ★酒, ★酢, ★ゴマ油, ★砂糖, ★ニンニク, ★生姜（チューブ）, ★炒りゴマ
☆給食メニュー♪野菜と海藻のごまマヨ風味サラダ☆
☆給食メニュー♪野菜と海藻のごまマヨ風味サラダ☆
キャベツ千切り, 人参, きゅうり, コーン, 乾燥ワカメ, 乾燥ひじき, ☆マヨネーズ, ☆味噌, ☆砂糖, ☆ごま油, ☆すりごま
たれから作る！うなぎのひつまぶし★しめ茶漬け付き☆
たれから作る！うなぎのひつまぶし★しめ茶漬け付き☆
ウナギのかば焼き, 卵, めんつゆ, ○山椒, ○ねぎ, ○わさび, ★みりん, ★醤油, ★砂糖, ☆だしの素, ☆水, ☆醤油, きざみのり, ごはん（うちはよく食べるので２合で☆）
アスパラとニラの卵炒め
アスパラとニラの卵炒め
アスパラ, ニラ, 乾燥キクラゲ, 鶏挽き肉, ☆卵, ☆砂糖, ☆塩、コショウ, 中華味調味料(粉末), サラダ油
ビールにピッタリ☆ミミガーのぴり辛おつまみ☆
ビールにピッタリ☆ミミガーのぴり辛おつまみ☆
ミミガー, 長ねぎ, ☆ポン酢, ☆焼肉のタレ, ☆ラー油, ☆ごま油, ☆すりごま
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