卵,
小麦粉,
タコ,
水,
天カス,
青ネギ,
紅しょうが,
干し桜エビ,
だしの素,
しょうゆ,
コーヒーフレッシュ,
砂糖,
塩,
かつおぶし,
青のり
★薄力粉,
★だしの素,
★昆布茶(スティックタイプ),
水,
ウスターソース,
▲キャベツ(みじん切り),
▲切り餅(1cm角に切る),
●明太子(くずでもOK),
●とろけるチーズ,
■天かす,
■ベビースターラーメン,
青のり,
サラダ油
豚肉,
キャベツ,
もやし,
青ねぎ,
卵,
そば玉,
★お好み焼き粉,
★水,
削り節,
青のり,
さくらえび,
天かす,
お好みソース,
サラダ油(ホットプレート),
マヨネーズ(お好みで)