和風ローストチキン　フライパン使用

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パッタイ（タイ風焼きそば）
パッタイ（タイ風焼きそば）
米麺, 米麺を茹でた汁, 塩、胡椒, ●パッタイソース, ☆チリパウダー, 油, ＝＝＝＝＝＝＝具材＝＝＝＝＝＝＝, むき海老, 豚挽肉, 卵, もやし, にら
手巻き寿司☆パーティー
手巻き寿司☆パーティー
～すし酢（3合分）～, ★酢, ★砂糖, ★塩, かために炊いたご飯, ～お刺身の具～, まぐろ、はまち、甘エビ、いくら、いかなど, 大葉, ～その他の具～, 玉子焼き, レシピID:, 1210005243参考に, きゅうり, カニカマ, ▲シーチキン（油を少し切る）, ▲マヨネーズ, 焼き海苔, 刺身醤油, わさび, ※マヨネーズ
ケンタ風☆コールスローサラダ
ケンタ風☆コールスローサラダ
キャベツ, 人参, 玉ねぎ, 塩, ★マヨネーズ, ★ヨーグルト（無糖）, ★牛乳, ★砂糖
【簡単】にんにく塩だれ♪ささみのネギま味♪
【簡単】にんにく塩だれ♪ささみのネギま味♪
ささみ, ★塩, ★酒, ★サラダ油, ★胡椒, ★にんにくチューブ, きざみねぎ, 炒める時のサラダ油
ゴーヤチャンプル
ゴーヤチャンプル
ゴーヤ, 玉ねぎ, しめじ, パプリカ, 木綿豆腐, 卵, 豚コマ切れ（ﾊﾞﾗ、ｶﾀでも）, 油, 生姜すりおろし、鷹の爪, ●だしの素顆粒, ●醤油、みりん, コーレーグース
鶏むね肉でやわらか！冷めても美味しいチキン南蛮
鶏むね肉でやわらか！冷めても美味しいチキン南蛮
①＜お肉＞, 鶏胸肉, ○酢, ○料理酒, ○塩, ●小麦粉, ●片栗粉, 油, ②＜南蛮酢＞, 味醂, 醤油, 酢, 水, 砂糖, 粉末だし, ③＜タルタルソース＞, ゆで卵(小～中), らっきょう(小～中), (か、ピクルス5～6cmのもの), ◎マヨネーズ, ◎牛乳, (◎あればプレーンヨーグルトでもOK), ◎砂糖, ◎ブラックペッパー(ミル), ◎パセリ, 愛情
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