ダイエットにも♪ヘルシー過ぎるおからお好み焼き風レシピ説明: 卵のおかげで固まります。 卵があるおかげで実現出来たヘルシーすぎる小麦粉を使わないお好み焼き！ 料理時間: 指定なしコスト: 指定なしランク: 1.00作成日: 05/13/2014リンク: ダイエットにも♪ヘルシー過ぎるおからお好み焼き風料理の材料: ☆卵☆和風だし☆おから☆水(生地の堅さにより調節してください)キャベツ(お好みにより増量可)納豆(添付のタレと混ぜておく)ピザ用チーズ(お好みにより増量可)オイル(フライパンで焼く時に使います)お好みソース&マヨネーズ作者: MDSYDS
