めぎすの煮付け

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野菜たっぷり♪我が家の“鮭のちゃんちゃん焼き”
野菜たっぷり♪我が家の“鮭のちゃんちゃん焼き”
塩鮭, もやし, キャベツ, 玉ねぎ, 人参, ピーマン, ○味噌, ○砂糖, ○みりん, ○酒, ○醤油, バター, コショウ
激うまッ！！混ぜて簡単ニラチヂミ♪
激うまッ！！混ぜて簡単ニラチヂミ♪
小麦粉, 片栗粉, だし汁, 卵, タレ, ○醤油, ○酢, ○豆板醤, ○ごま油, ○すりごま, ○砂糖, ○すりおろしにんにく, 好きな具, 人参, にら, 豚肉、たけのこ、もやし、えびetc...
基本の白和え
基本の白和え
木綿豆腐, ほうれん草, 人参, こんにゃく, ＊だし汁, ＊砂糖、みりん, ＊醤油, ＊塩, ○すりごま, ○砂糖, ○塩
ふっくらしてやわらか海の味　☆赤貝の煮つけ☆
ふっくらしてやわらか海の味　☆赤貝の煮つけ☆
赤貝, ○だし汁, ○しょうゆ, ○酒, ○砂糖
冷凍ぎょうざと白菜の中華スープ
冷凍ぎょうざと白菜の中華スープ
冷凍餃子, 白菜, にんじん, しょうが, ○鶏がらスープの素, ○水, ○酒, しょうゆ, 塩, こしょう
ジャガイモスープ（ビシソワーズ）
ジャガイモスープ（ビシソワーズ）
○ジャガイモ, ○玉ねぎ, ○水, ○コンソメキューブ, 森永のおいしい牛乳, 塩コショウ, パセリ（あれば）
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