豚ばら肉,
焼き豆腐,
ねぎ,
白菜,
★水,
★キムチ,
★とりがらスープの素,
★砂糖,
★みりん,
★コチュジャン,
醤油
あん肝,
白菜,
豆腐,
水,
★だしの素,
★酒,
★醤油,
★みりん,
★砂糖,
味噌,
塩
白菜,
キャベツ,
人参,
玉ねぎ,
ちくわ,
ブロッコリー,
☆水,
☆創味シャンタン,
☆しょうが（チューブ）,
☆酒,
牛乳,
塩,
白こしょう,
ごま油,
ちゃんぽん用の麺（中華麺でも）
鴨肉,
白ネギ,
白菜,
しめじ,
えのき,
大根,
豆腐,
うすあげ,
＊だし醤油,
＊酒,
＊みりん,
だしこぶ,
そば,
ごはん,
たまご,
青葱小口切り
