牛すじ肉,
【下茹で用】,
水,
酒,
皮つきしょうがスライス,
にんにく（叩いてつぶしたもの）,
長ねぎ（緑の部分）,
板こんにゃく,
万能ねぎまたは長ねぎ小口切り,
七味唐辛子,
【煮汁材料】,
すじ肉下茹で煮汁,
水,
しょう油,
砂糖,
八丁味噌,
酒,
生姜みじん切り
冬瓜,
鶏挽肉,
☆塩、胡椒,
三つ葉,
油,
＝＝＝＝＝＝だし汁＝＝＝＝＝＝,
●水,
●お酒,
●醤油,
●みりん,
●砂糖,
●和風顆粒だし,
□水溶き片栗粉,
＝＝＝＝＝＝お好みで＝＝＝＝＝＝,
山椒,
七味唐辛子
