ゴーヤー,
豚肉,
絹ごし豆腐,
卵,
人参,
（あれば）,
酒,
めんつゆ（２倍濃縮）,
みりん,
塩・コショウ,
サラダ油
ご飯,
挽き肉,
レタス,
トマト(小),
ピザ用チーズ,
★ウスターソース,
★ケチャップ,
★酒,
★醤油,
★カレー粉,
★粗挽き黒こしょう,
ニンニクのみじん切り,
サラダ油
冷麺,
水,
すし酢,
醤油,
砂糖,
ごま油,
ハム,
きゅうり,
揚げ,
海苔,
キムチ
生鮭のアラ,
（生鮭の下処理用～臭みを抜く）,
水,
だしパック,
昆布茶,
人参,
大根,
玉ねぎ,
キャベツ,
ごぼうのささがき,
ジャガイモ,
白みそ,
絹ごし豆腐,
長ネギ,
小葱の小口切り,
一味唐辛子
