めぎすの煮付け

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揚げずに簡単☆ししゃもの南蛮漬け
揚げずに簡単☆ししゃもの南蛮漬け
ししゃも, 片栗粉, ○だし汁, ○酢, ○砂糖, ○醤油, 玉ねぎ, ピーマン, にんじん, キャノーラ油
簡単♪我が家の“納豆パスタ”
簡単♪我が家の“納豆パスタ”
パスタ, 納豆（たれ・からし付き）, きざみのり, ○小ねぎ, ○バター, ○醤油, ○レモン汁(ポッカレモンなどでOK)
薄切り豚肉でダッカルビ！
薄切り豚肉でダッカルビ！
○水, ○辛味醤油、酒、みりん, ○ダシダ, 玉ねぎ, ジャガイモ, サツマイモ, トッポッキ, エノキ, 豚肉, 生姜のみじん切り、ニンニク
冬ダイエットスープ♪鶏団子スープ☆
冬ダイエットスープ♪鶏団子スープ☆
○鶏挽き肉, ○刻み長ネギ, ○片栗粉, ○しょうがチューブ, ○白ゴマ, ○醤油, ○ごま油, ○塩, 白菜, 長ネギ, しめじ, 水, 鶏ガラスープのもと, 醤油, 塩コショウ, しょうが
辛子レンコン
辛子レンコン
レンコン, ○味噌, ○生おから（パラっとしたタイプ）, ○辛子, ○砂糖, 小麦粉, 天ぷら粉, ターメリック, 水, 揚げ油
手羽元でチューリップのから揚げ、喜ぶ顔が見たいから
手羽元でチューリップのから揚げ、喜ぶ顔が見たいから
鶏手羽元, ○醤油, ○料理酒, ○酢, ○砂糖, ○味付け塩コショウ, ○チューブの生姜, ○チューブのにんにく, ◎片栗粉, ◎水, ●小麦粉, ●片栗粉, 揚げ油, ＜用意する物＞, キッチンバサミ, ポリ手袋(百均で売ってるやつ), 愛情
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