玉ねぎ,
にんじん,
大根,
れんこん,
じゃが芋,
大豆缶（水煮パックでも）,
ベーコン,
にんにく（みじん切り）,
オリーブ油,
カットトマト缶（ホールでも）,
水,
固形コンソメ,
ローリエ,
酒,
はちみつ（砂糖でも）,
塩・こしょう,
パセリ（みじん切り）,
粉チーズ（お好みで）
卵,
ご飯,
◎玉ねぎ（みじん切り）,
◎ピーマン（みじん切り）,
◎人参（みじん切り）,
◎ブタコマ肉（みじん切り）,
サラダ油,
にんにく（みじん切り）,
●ナンプラー,
●ケチャップ,
●チリソース,
トッピング チリソース
オリーブオイル,
長ネギ,
にんにく（みじん切り）,
にんじん,
キャベツ,
コーン,
ミックス豆,
トマト缶,
チキンスープ（鶏がらスープ）,
ケチャップ,
パルメザンチーズ,
塩、こしょう
牛肉（カレー用）,
（塩、こしょう,
じゃがいも（メークイン）,
たまねぎ（中）,
にんじん,
にんにく（みじん切り）,
バター（無塩）,
オリーブオイル,
☆水,
☆固形コンソメスープの素,
☆ローリエ（月桂樹の葉）,
★カレールウ（市販品）,
★しょうゆ、ウスターソース,
チョコレート（板チョコ）
