サラダ油,
ニンニクのみじん切り,
玉ねぎのみじん切り,
牛豚合い挽き肉,
●トマト缶(カット),
●赤ワイン(又は白ワイン),
●チリパウダー,
●ケチャップ,
●ウスターソース,
●コンソメ顆粒,
塩コショウ
【,
ハンバーグ材料,
】,
※牛豚ひき肉,
※玉ねぎ,
※牛乳、パン粉,
※玉子,
※塩コショウ、ナツメグ,
とろけるチーズ,
油,
ケチャップ、ソース,
【,
ちくわきゅうり巻き,
】,
ちくわ,
キュウリ,
わさび醤油,
【,
ミックスベジタブルのバターソテー,
】,
ミックスベジタブル(冷凍),
バター,
塩コショウ,
【,
その他,
】,
付け合せ用に、ゆで玉子、ミニトマトなど。,
ご飯
サーモン切り身,
小麦粉,
バター,
オリーヴオイル,
【ソース】,
にんにく,
玉ねぎ,
白ワイン,
水,
顆粒コンソメ,
粒マスタード,
生クリーム,
バター,
塩コショウ,
【付け合せ】,
ニンジン,
ヤングコーン,
ブロッコリ,
塩