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セロリ
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ロシアの家庭調理♪ボルシチ～カブのスープ
ロシアの家庭調理♪ボルシチ～カブのスープ
サラダ油
,
にんにく
,
牛肉（お好みで豚バラ肉、鶏もも肉）
,
ベーコン
,
玉ねぎ
,
セロリ
ビーツ缶で簡単ボルシチ～おなかにもやさしい母の味
ビーツ缶で簡単ボルシチ～おなかにもやさしい母の味
ビーツ缶（缶汁含め）
,
トマト缶
,
塩、胡椒
,
コンソメ、ブイヨン等
,
にんにく
,
バター
△キャンプの夕飯△ ローストポーク
△キャンプの夕飯△ ローストポーク
豚バラブロック
,
ペコロス（小たまねぎ）
,
小じゃがいも
,
セロリ
,
ニンニク
,
オリーブオイル
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セロリを使う商品
セロリの楽天商品
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モロッコ風にハリラスープ
玉ねぎ
,
にんじん
,
セロリ
,
生のコリアンダー（香菜）
,
水煮のひよこ豆またはレンズ豆などでも可
,
牛肉すね肉かひき肉
,
トマト缶
,
固形スープの素
,
ローリエ
,
クミンパウダー
,
スモークパプリカパウダー、チリパウダー
,
米粉か片栗粉
,
塩コショウ
ビーツ缶で簡単ボルシチ～おなかにもやさしい母の味
ビーツ缶（缶汁含め）
,
トマト缶
,
塩、胡椒
,
コンソメ、ブイヨン等
,
にんにく
,
バター
,
【今回使用した具】
,
牛肉薄切り
,
（牛脂）
,
ピーマン
,
キャベツ
,
人参
,
じゃがいも
,
玉ねぎ
,
セロリ
,
【トッピング】
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パセリ（ドライパセリ可）
,
サワークリーム（代用で水切りヨーグルト）
タコとセロリのマリネサラダ
タコ
,
セロリ
,
きゅうり
,
パプリカ
,
【マリネ液】
,
EVオリーブオイル
,
白ワインビネガー
,
レモン汁
,
白ワイン
,
塩コショウ
1週間で5キロ減らしたいダイエット 脂肪燃焼スープ
玉ねぎ
,
人参
,
キャベツ
,
セロリ
,
カットトマト缶詰
,
オレガノローレル
,
えごま油
,
水
△キャンプの夕飯△ ローストポーク
豚バラブロック
,
ペコロス（小たまねぎ）
,
小じゃがいも
,
セロリ
,
ニンニク
,
オリーブオイル
,
塩、コショウ
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