牛ひき肉,
ゴボウ,
にんにく,
マッシュルーム,
玉ねぎ,
赤ワイン,
砂糖,
塩コショウ,
バター,
リンゴ,
食パン(8枚切),
セルフィーユ(お好みのハーブでOK)
白菜,
にんじん,
玉ねぎ,
ウインナー,
しめじ,
*ホワイトソース,
牛乳,
バター,
薄力粉,
コンソメ,
塩コショウ,
パスタ
豚肩ロース肉,
ひよこ豆の水煮,
玉ねぎ,
にんにく,
白ワイン,
オリーブオイル,
◆A,
トマト水煮缶,
コンソメ粉,
ローリエ,
◆B,
砂糖,
醤油,
ケチャップ,
塩こしょう
豚薄切り,
白菜,
チンゲン菜,
にんじん,
しいたけ,
オイスターソース,
酒,
醤油,
砂糖,
顆粒鶏ガラスープ,
塩コショウ,
ごま油,
水とき片栗粉