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＊簡単・失敗しない＊プレーンシフォンケーキ
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卵, L, or, LL, （Mサイズ）, 砂糖
手作りにんじんドレッシング
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にんじん, 玉ねぎ, オリーブオイル, 酢, or, ワインビネガー
ぽっかぽか♪鍋焼きうどん
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冷凍うどん　太めのもの, ●水, ●和風だしの素, ●薄口醤油, ●みりん, ほうれん草
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簡単＆ヘルシー　スコップコロッケ♪
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じゃがいも, 牛ミンチ, or, 合びきミンチ, 玉ねぎ, 牛乳, パン粉, ウスターソース, 塩、黒コショウ, パルメザンチーズ　粉　お好みで
マンゴー風味のココナッツ グラニラッテ
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エスプレッソコーヒー, ココナッツミルク　粉, 牛乳, 氷, ガムシロップ, or, 砂糖, ココナッツロング　(空焼き済み), ホイップクリーム, マンゴーソース, お好みで
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