小松菜,
人参,
•,
すりごま,
•,
めんつゆ,
〈3倍濃縮〉,
•,
砂糖,
•,
和風だしの素,
〈顆粒〉,
•,
ごま油
焼きそば用の麺,
肉(豚バラなど),
キャベツ,
人参,
ピーマン,
酒,
お好みソース,
ウスターソース,
かつお節,
マヨネーズ,
生姜チュープ,
にんにくチュープ,
サラダ油,
塩コショウ
●小麦粉(薄力粉),
●オリーブオイル,
●牛乳,
●塩,
ほうれん草,
ベーコン,
★玉子,
★牛乳,
★マヨネーズ,
★ピザチーズ,
★塩コショウ