豚ひき肉,
ねぎ,
にんにく、しょうが,
くるみ・アーモンドなど(あれば),
☆みそ,
☆砂糖,
☆酒,
☆みりん,
☆和風だしの素、しょうゆ,
水,
ごま油
里芋,
人参,
蓮根,
しいたけ,
こんにゃく,
銀杏,
鶏肉(ササミ),
顆粒だし,
塩,
醤油,
水,
ホタテ貝柱
オリーブオイル,
にんにく,
鷹の爪(輪切り。お好みで),
玉ねぎ,
ピーマン,
鶏ひき肉,
水,
トマトジュース,
コンソメの素(顆粒、4.5g入りのもの),
チリパウダー,
オレガノ,
塩,
コーン(缶詰または冷凍),
トマト,
黒胡椒,
中華麺(中太)
白菜,
豚ミンチ,
絹とうふ,
春雨,
水,
顆粒鶏がらスープ,
しょう油,
しょうが(チューブ),
塩コショー,
水溶き片栗粉,
ラー油,
青ネギ(小口切り)