きのこのみみ
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タコのカルパッチョ☆マリネ風
タコのカルパッチョ☆マリネ風
タコのカルパッチョ☆マリネ風
ゆでたこ, ケイパー, すりにんにく, レモン汁, 塩, 黒こしょう
しっとり☆鶏胸肉のピカタ
しっとり☆鶏胸肉のピカタ
しっとり☆鶏胸肉のピカタ
鶏胸肉, たまご, 小麦粉, 塩こしょう
野菜がたっぷり☆チャプチェ
野菜がたっぷり☆チャプチェ
野菜がたっぷり☆チャプチェ
＊ほうれん草or小松菜, ＊塩、すりにんにく, ＊胡麻油, +玉ねぎ, ＋人参, ＋パプリカとピーマン
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蒸し鶏とキュウリの棒棒鶏
蒸し鶏とキュウリの棒棒鶏
鶏胸肉, 酒, きゅうり, ＊すりごま、酢, ＊醤油, ＊砂糖, ＊すり生姜、辣油, ＊胡麻油
しっとり☆鶏胸肉のピカタ
しっとり☆鶏胸肉のピカタ
鶏胸肉, たまご, 小麦粉, 塩こしょう
もやしたっぷり☆豚キムチ
もやしたっぷり☆豚キムチ
白菜キムチ, 豚薄切り肉, たまねぎ, にら, もやし, 酒, しょうゆ, 塩, 胡麻油(仕上げ用)
パーティーに！☆スモークサーモンの押し寿司
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酢飯, スモークサーモン, ゆず皮, いりごま, 大葉
シンプルな☆サーモンのカルパッチョ
シンプルな☆サーモンのカルパッチョ
サーモン(お刺身用), 砂糖→塩, 玉ねぎみじん切り, にんにくみじん切り, 塩、黒胡椒, レモン(レモン汁), オリーブオイル
簡単ですが☆おもてなし生ハムサラダ
簡単ですが☆おもてなし生ハムサラダ
生ハム, 玉ねぎ, バジルまたはパセリ, ＊オリーブオイル又はキュノーラ油, ＊レモン汁又はワインビネガー, ＊塩、黒胡椒
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