★強力粉,
★塩,
★オリーブオイル,
★ぬるま湯,
スライスチーズ,
牛肉煮(醤油+砂糖+蜂蜜+チリソース),
2色のパ゜リカ 赤・黄色,
茹で海老 アボガド ハム トマト,
グリーンレタス,
マヨネーズ,
ハーブミックス
えのき,
人参,
玉葱,
バター(マーガリンでも),
水,
味噌,
鶏がらスープの素(コンソメでも),
スライスチーズ,
牛乳,
塩,
乾燥パセリ(あれば)
★ゆで卵,
★マヨネーズ,
★塩・こしょう,
☆ツナ,
☆刻み玉ねぎ,
☆マヨネーズ,
☆塩・こしょう,
ハム,
スライスチーズ,
のり,
キャンディーチーズ,
ロールパン,
サンドイッチ用パン,
マーガリン,
カニカマ,
レタス・サラダ菜等