ピーマン,
合挽き肉,
玉ねぎ,
パン粉,
卵,
サラダ油,
ナツメグ,
塩こしょう,
＜ソース＞,
ケチャップ,
ウスターソース（中農ソースでも可）,
水
ごはん,
カットトマト,
★ケチャップ,
★粉チーズ,
★塩・こしょう,
★砂糖,
☆ケチャップ,
☆中濃ソース,
小麦粉,
卵,
パン粉,
パセリ,
油
牡蠣,
◎玉ねぎ,
マカロニ,
酒,
◎バター,
◎薄力粉,
◎森永のおいしい牛乳,
◎コンソメ,
◎塩こしょう,
とろけるミックスチーズ,
パン粉,
パルメザンチーズ
