●みりん、ゴマ油、おろししょうが,
●砂糖、酢,
●しょうゆ,
●すり白ゴマ,
●粒マスタード(あれば),
中華そば,
茹で鶏,
かにかまぼこ,
きゅうり,
錦糸卵,
トマト
■,
照り焼きチキン,
鶏もも肉,
片栗粉,
○砂糖,
○お酒,
○みりん,
○しょうゆ,
■,
トッピング,
レタス,
トマト,
味付きのり,
マヨネーズ,
■,
白いごはん
ライス,
卵,
ハム,
長ネギ,
レタス,
カニ缶,
鶏ガラ顆粒だし,
水溶き片栗粉,
塩コショウ,
醤油,
水,
ニンニク(すりおろしか刻み)