ご飯,
薄切り牛肉,
コチュジャン,
■牛肉の調味料,
日本酒,
砂糖,
しょう油,
オイスターソース,
■ニンジンのナムル,
ニンジン,
ゴマ油,
砂糖,
塩,
■小松菜のナムル,
小松菜,
ゴマ油,
砂糖,
塩,
■モヤシのナムル,
モヤシ,
ゴマ油,
砂糖,
塩
★薄力粉,
★三温糖,
★ベーキングパウダー,
★ジンジャーパウダー,
★シナモンパウダー,
★クローブパウダー,
★ナツメグパウダー,
★カルダモンパウダー,
★塩,
バターorマーガリン,
卵(Lサイズ),
黒蜜