☆白だし
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焼きおにぎりの出汁茶漬け
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焼きおにぎり（醤油味）, ☆水, ☆白だし, 梅干し, 三つ葉
鍋で☆簡単茶碗蒸し
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セリ, 鶏胸肉, 油揚げ, ☆水, ☆白だし
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小鯵の南蛮漬け
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小鯵, 塩, 小麦粉, ☆酢, ☆砂糖, ☆醤油, ☆白だし, ☆赤唐辛子, サラダ油（揚げ油）, ★玉ねぎ, ★人参, ★ピーマン
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