ぷ〜みぃまま♪
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お酒ちょい入れ　生姜玄米茶
お酒ちょい入れ　生姜玄米茶
お酒ちょい入れ　生姜玄米茶
★生姜（摩り下ろしたもの）, ★三温糖, 玄米茶（淹れたての熱々）, ＊＊＊, 日本酒
あんぱんと柚子ピールのヨーグルト♪
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プレーンヨーグルト, あんぱん, ★粉末黒砂糖, ★青汁, 柚子ピール, ケシの実
ＣＯで　ささみの醤油麹焼き
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ＣＯで　ささみの醤油麹焼き
ささみ（すじ取り済）, ＊＊＊, ★醤油麹, ★三温糖, ★料理酒
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