豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用),
ゆでうどん,
玉ねぎ,
人参,
カレールー(中辛),
細ねぎ,
☆だし汁,
☆しょうゆ,
☆酒,
☆砂糖,
片栗粉+水,
※にんべんつゆの素(隠し味)
豚こま肉,
玉ねぎ,
ピーマン,
人参,
片栗粉,
水,
●ケチャップ,
●酢,
●砂糖,
●しょうゆ,
●鶏がらスープの素,
サラダ油
ベーコン,
じゃが芋,
玉ねぎ,
人参,
キャベツ,
にんにく(チューブ),
トマト缶(カット),
オリーブ油,
とろけるチーズ,
水,
粉末コンソメ,
塩・コショウ,
乾燥パセリ
鶏胸肉,
塩,
胡椒,
ガーリックパウダー(チューブ可),
酒,
醤油,
片栗粉,
☆酒・みりん・醤油,
☆砂糖,
炒りごま,
油(焼くときに使用)