玉ねぎ,
にんじん,
大根,
れんこん,
じゃが芋,
大豆缶(水煮パックでも),
ベーコン,
にんにく(みじん切り),
オリーブ油,
カットトマト缶(ホールでも),
水,
固形コンソメ,
ローリエ,
酒,
はちみつ(砂糖でも),
塩・こしょう,
パセリ(みじん切り),
粉チーズ(お好みで)
糸こんにゃく(白),
キャベツ,
豚肉,
お好み焼きソース,
ウェイパー,
ごま油,
ごま油,
お湯,
鰹節、青ネギ,
マヨネーズ,
塩コショウ
スモークサーモン,
エビ(小さいもの),
卵,
アボカド,
クリームチーズ(キューブ),
リンゴジャム,
ハーブソルト,
オリーブオイル,
レモン汁,
はちみつ・シナモン,
マヨネーズ,
クラッカー