豆腐,
豚ひき肉,
ごま油,
長ネギみじん切り,
♪豆板醤,
♪鷹の爪の輪切りor粉(お好みで辛さ調節,
♪ニンニクみじん切り(チューブ可),
♪生姜みじん切り(チューブ可),
★水,
★醤油,
★酒,
★砂糖,
★オイスターソース,
★コチュジャン,
★鶏がらスープの素,
水溶き片栗粉,
山椒,
ラー油
牛豚合挽肉(羊or牛が本当はよい),
☆スパゲティ(クスクスが本当はよい),
☆玉葱,
☆卵,
☆塩,
☆ブラックペッパー,
じゃがいも,
パプリカ赤,
パプリカ黄色,
★ホールorカットトマト,
★水,
★クミン (香辛料は,
★ナツメッグ 全部同じでなくても,
★チリペッパー 構いません。,
★コリアンダー あるもので,
★クローブ どうぞ),
★塩,
★砂糖,
オリーブオイル
絹ごし豆腐,
あさりの水煮(缶詰),
薄切り豚肉,
キムチ,
長ねぎ,
にんにく,
生姜,
コチュジャン,
一味唐辛子,
ごま油,
酒,
★水,
★ダシダ,
★砂糖,
小ねぎ