もつ,
キャベツ,
もやし,
ニラ,
にんにく,
赤唐辛子,
糸赤唐辛子,
中華麺,
【スープ】,
水,
昆布,
酒,
みりん,
しょうゆ,
味噌,
鶏ガラスープの素,
コチュジャン,
ごま油
鶏もも肉,
にんじん,
里芋,
れんこん,
たけのこ(水煮),
こんにゃく,
干し椎茸(水でもどしておく),
椎茸の戻し汁,
しょうゆ,
砂糖,
みりん,
酒,
サラダ油
サニーレタス,
じゃがいも,
にんじん,
トマト,
ゆで卵,
オリーブ,
ツナ,
【ドレッシング】,
オリーブオイル,
レモン汁,
塩,
粗挽きこしょう