鶏もも(むね)肉,
米,
●鶏がらスープの素,
●塩,
●酒,
●すりおろし生姜、にんにく,
●コショウ,
水(炊飯用),
★醤油,
★酢,
★砂糖,
★ラー油,
★すり胡麻
ほうれん草,
玉ねぎ,
えのき,
ベーコン,
バター,
卵,
牛乳(卵と同量),
マヨネーズ,
コンソメ,
塩コショウ,
ピザ用チーズ
キャベツ,
焼きそば麺,
豚バラ肉,
卵,
★薄力粉,
★片栗粉,
★BP、砂糖、醤油,
★和風だしの素,
水,
お好みソース,
青のり・鰹節・マヨネーズ・紅ショウガ