中抜きの丸鶏,
餅米,
☆ニンジン,
☆セロリ,
栗の甘露煮(実のみ),
玉ねぎ,
ニンジン,
じゃがいも,
ブロッコリー,
セロリの葉,
オリーブオイル(炒め用),
オリーブオイル(下味用),
塩(下味用),
コンソメ,
お湯,
ハチミツ
~肉味噌~,
豚挽き肉,
みじん切りのニンニク/しょうが,
◎甜麺醤,
◎豆板醤,
◎酒,
~スープ~,
水,
鶏がらスープの素,
味噌,
砂糖,
醤油,
酒,
すりおろしニンニク,
すりごま,
~具材~(お好み),
白菜(ちんげん菜/小松菜など),
ネギ,
もやし,
ニンジン,
大根,
豆腐,
きのこ(シメジなど),
にら
お米,
水(内釜の炊き込み目盛り),
あさり(むき身・冷凍),
油揚げ,
ニンジン,
三つ葉(お好みで),
・・調味料,
A・・,
和風だしの素,
薄口しょうゆ、酒,
みりん,
塩
●水,
●コンソメ,
●ローリエ,
ビーツ,
サラダ油,
ニンニク(スライス),
豚肉,
塩,
コショウ,
タマネギ,
ジャガイモ,
ニンジン,
バター,
キャベツ,
ビーツの葉(お好みで),
セロリ(お好みで),
カットトマト(トマト缶),
赤ワイン
★★(ハンバーグの材料)★★,
牛挽き肉(合挽き肉でも),
たまねぎ,
卵,
乾燥パン粉,
牛乳,
塩・こしょう ,
ナツメグ,
★★(煮込み用ソース)★★,
デミグラスソース,
(今回はキューピー),
トマトケチャップ ,
赤ワイン(白ワインでも),
水,
コンソメ ,
ブーケガルニ,
バター,
スライスマッシュルームの水煮,
★★(付け合せ)★★,
ニンジン,
ブロッコリー