牛肉(焼き肉用or切り落とし),
◇醤油,
◇塩,
◇砂糖,
◇ごま油,
◇にんにく(すりおろし),
◇コチュジャン,
ビーフコンソメ (牛だしの素),
水,
小松菜orにら,
もやしor豆もやし,
長ねぎ,
卵,
白菜キムチ,
白ごま
豚こま切れ肉,
玉ねぎ,
キャベツ,
<タレ>,
☆水,
☆だしの素,
☆しょうゆ,
☆砂糖,
☆酒、みりん,
ご飯,
青ねぎ(あれば)
卵,
塩,
こしょう,
油,
ビーフン,
豚コマ,
きゃべつ,
にんじん,
にら,
油,
塩,
(B),
しょう油,
(B),
みりん,
(B),
ごま油,
(B),
こしょう,
(B)
合びき肉,
卵,
ケチャップ,
塩,
黒コショウ,
玉ねぎ,
パン粉,
牛乳,
★しめじ,
★玉ねぎ,
★赤ワイン,
★ウスターソース,
★ケチャップ,
★ローリエ,
★バター