ローストビーフ用かたまり肉,
塩,
粗引き黒胡椒,
ローリエ,
ニンニク スライス,
オリーブオイル,
★赤ワインソース★,
赤ワイン,
玉ねぎ くし切り,
蜂蜜,
醤油,
コンソメキューブ,
★バター
★シーフードミックス（冷凍）,
★塩 胡椒,
★バター,
★料理酒,
玉ねぎ,
ニンニクみじん切り,
にんじん,
いんげん,
ジャガイモ,
オリーブオイル,
ローレル,
水,
カレールー（中辛）,
蜂蜜
豚ロース厚切り,
塩・コショウ,
サラダ油,
ニンニク スライス,
料理酒,
―――ソース―――,
醤油,
みりん,
中濃ソース,
ケチャップ,
きび砂糖 （上白糖でもよい）,
水,
――付け合わせはお好みで――,
千切りキャベツ,
ジャガイモのマヨパセリ和え,
トマト
