ピーマン,
合挽き肉,
玉ねぎ,
パン粉,
卵,
サラダ油,
ナツメグ,
塩こしょう,
<ソース>,
ケチャップ,
ウスターソース(中農ソースでも可),
水
強力粉,
薄力粉,
牛乳,
卵,
砂糖,
マーガリン,
塩,
ドライイースト,
☆折り込み用ケーキマーガリン,
☆チョコチップ,
☆溶き卵
鶏肉(ももでもむねでも),
下味用 カレー粉,
下味用 ヨーグルト,
バター,
ニンニクみじん切り,
しょうがすりおろし,
カレー粉,
トマト缶,
牛乳,
塩,
砂糖