白菜,
大根,
にんじん,
絹ごし豆腐,
豚ひき肉,
水,
酒,
みりん,
めんつゆ(3倍濃縮),
しょうが(チューブ),
水溶き片栗粉
鳥むね肉(もも、ささみでも),
生姜の薄切り,
青ネギ,
塩,
A味噌,
A酢,
A砂糖,
Aみりん,
A練り辛子,
Aマヨネーズ,
(乾燥ワカメ),
(きゅうり),
酒
鶏モモ肉,
厚切りベーコン、ウィンナー等,
キャベツ,
玉葱,
ニンジン,
ジャガイモ,
☆水,
☆白ワイン(水で代用可),
☆粒マスタード,
☆塩,
☆粗挽き黒コショウ,
刻みパセリ
アボカド,
トマト,
水菜,
紫蘇,
レモン汁,
白ごま,
<マリネ>,
醤油,
酒,
みりん,
砂糖,
わさび(チューブ)