フライパンで簡単！ひじき煮

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こねないパン・チーズ入り焼きカレーパン
こねないパン・チーズ入り焼きカレーパン
☆強力粉, ☆水, ☆砂糖, ☆ドライイースト, ☆塩, ☆サラダ油, ★レトルトカレー, ★薄力粉, チーズ（ベビーチーズなど）, 牛乳、パン粉
茄子のみぞれ煮
茄子のみぞれ煮
ナス, サラダオイル, ダイコン, ☆水, ☆醤油, ☆砂糖, ☆顆粒だし, 青ねぎ(お好みで)
☆★ビーフシチューのルーでハヤシライス♪★☆
☆★ビーフシチューのルーでハヤシライス♪★☆
牛薄切り肉（細切れで可）, 玉ねぎ, にんじん, しめじ（他のきのこ可）, ニンニク, 赤ワイン, 水, ビーフシチューのルー, ケチャップ, 塩、胡椒, バター, ローリエ, ○バターライスを作る場合、温かいご飯, ○　ご飯１合につき　バター, ○　パセリみじん切り, トッピング用生クリーム（なくても可）
市販のカレールゥ de 絶品チキンカレー
市販のカレールゥ de 絶品チキンカレー
鶏もも肉, 1枚, 玉ねぎ, にんじん, ヨーグルト, 市販のカレールゥ　185g入り, クミンパウダー, バター, 塩、胡椒, 水, ローリエ　あれば
作り置き☆揚げ車麩の照り煮
作り置き☆揚げ車麩の照り煮
車麩, 片栗粉, 揚げ油, ☆水, ☆醤油, ☆ミリン, ☆砂糖, ☆出汁の素, 生姜の搾り汁(お好みで)
お弁当にも　ちくわのピリ甘辛炒め
お弁当にも　ちくわのピリ甘辛炒め
ちくわ, 白ゴマ, ☆醤油, ☆みりん, ☆酒, ☆豆板醤, ☆砂糖
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