フォー(お米の麺),
チキン手羽中(判割り),
玉ねぎ,
ニラ,
ねぎ,
にんにく,
しょうが,
サラダ油,
中華だし(ペースト調味料),
ナンプラー,
塩コショウ,
水,
ライムまたはレモン,
生もやし,
パクチー,
チリソース,
スイートチリソース,
ナンプラー
●タコスミートの材料,
合いびき肉,
玉ねぎ,
にんにく,
◇ケチャップ,
◇ウスターソース,
◇チリパウダー,
◇こしょう,
サラダ油,
●サルサソースの材料,
トマト,
玉ねぎ,
○タバスコ,
○レモン汁,
○塩,
●盛り付け用の材料,
ご飯,
レタス,
トマト,
ピザ用チーズ(生食可のもの)
ごはん,
白菜キムチ,
納豆(小粒),
たまねぎ,
卵(割りほぐす),
ツナ缶(小・なくても可),
万能ねぎ(小口切り),
オリーブオイル,
・・調味料A・・,
しょうゆ,
こしょう
マカロニ,
鶏肉,
むきえび,
タマネギ,
牛乳,
小麦粉,
バター,
コンソメ顆粒,
塩コショウ,
とろけるチーズ,
にんにく