ご飯,
挽き肉,
レタス,
トマト(小),
ピザ用チーズ,
★ウスターソース,
★ケチャップ,
★酒,
★醤油,
★カレー粉,
★粗挽き黒こしょう,
ニンニクのみじん切り,
サラダ油
バター,
1ｃｍの厚さにカットした人参の輪切り,
冷凍インゲン,
骨付きラム肉(ステーキ用),
粗びき黒コショウ,
ハーブソルト,
（ガーリック醤油ソースの材料）,
オリーブオイル,
ニンニクのみじん切り,
醤油,
みりん,
赤ワイン,
塩コショウ
バター,
ニンニクのみじん切り,
玉ねぎのみじん切り,
パプリカ赤・黄のみじん切り,
ホールコーン缶,
ソーセージ,
コンソメ顆粒,
ケチャップ,
トマト缶（カット）,
チリパウダー,
温かいご飯,
ブラックペッパー,
鶏もも肉,
マジックソルト（ハーブ入りソルト）,
サラダ油,
パセリのみじん切り
サラダ油,
ニンニクのみじん切り,
玉ねぎのみじん切り,
牛豚合い挽き肉,
●トマト缶（カット）,
●赤ワイン（又は白ワイン）,
●チリパウダー,
●ケチャップ,
●ウスターソース,
●コンソメ顆粒,
塩コショウ
ゴマ油,
ニンニクのみじん切り,
輪切り唐辛子,
玉ねぎのみじん切り,
鶏ひき肉,
パプリカ赤・黄,
バジル,
温かいご飯,
目玉焼き,
（合わせ調味料の材料）,
ナンプラー,
オイスターソース,
みりん,
砂糖
