牛ブロック肉,
塩,
こしょう,
おろしニンニク,
★絶品ソース★,
オリーブオイル,
玉ねぎ,
おろしニンニク,
レモン汁,
酢,
砂糖,
醤油,
酒,
塩こしょう
ズッキーニ,
玉ねぎ,
しめじ,
にんにく(みじん切り),
ミニトマト,
ミックスビーンズ(蒸し豆),
白ワイン(酒),
ローリエ,
塩,
こしょう,
鷹の爪,
オリーブ油
キャベツの葉,
合いびき肉,
玉ねぎ,
●卵,
●パン粉,
●塩,
●こしょう,
水,
顆粒コンソメ,
バター,
小麦粉,
牛乳,
あらびき黒こしょう